Nach dem Winter ist die Haut oft sehr trocken und die Seele auch. Mit dieser Gesichtsmaske könnt Ihr sowohl Haut als auch Seele pflegen.

Zutaten
1 Esslöffel Honig
1 Esslöffel Joghourt
4 Esslöffel Heilerde

Anleitung
Alle Zutaten mischen. Auf dem Gesicht dick auftragen, Augen- und Mundpartien aussparen.

Vorsicht: die Maske verursacht Flecken, die aus Stoff nie wieder raus gehen. Und ich meine nie.

Sich mit einem Buch und eine Tasse Tee, Kaffee, Schockolade, je nach Lust und Laune entspannen, bis die Maske vollkommen trocken ist.

Einiges der Gesichtsmaske über den Spülstein sanft abrubbeln. Den Rest mit einem warmen, feuchten Lappen abwischen. Gesicht trocken tupfen.

Das Gesicht wird weich, gut durchblutet und fühlt sich an wie neu.
Da bei manchen Leuten die Durchblutung ziemlich ausgeprägt ist, ist es sinnvoll nicht sofort danach rausgehen zu wollen.

Vor Jahren hat eine Freundin von mir einen Salat zusammen gestellt aus den Sachen, die sie im Kühlschrank hatte. Ich war darauf gefasst, etwas Nettes darüber zu sagen, weil die Zutaten überhaupt nicht ansprechend waren. Dann habe ich den Salat geschmeckt. WAU!

Salat nach Art Christiane

Zutaten

Eine Ampel Paprika (rot, gelb grün) in 1cm Würfel geschnitten
250 g Champignons in Scheiben schneiden
1 Salatgurke, Samen mit einem Löffel entfernen und Rest vierteln und dann schneiden, ca 2 mm dicke Vierteln
3 - 4 Tomaten vom Strunk befreien und achteln
2 - 3 Frühlingszwiebeln putzen, in dünnen Scheiben schneiden
1 Eisbergsalat (da wir viel trinken müssen :-) ) putzen, in ca 2 cm dicke Würfel/Blätter schneiden
100 g Gouda nach Geschmack (jung, mittelalt, uralt) in Scheiben, dann Streifen schneiden, etwa 1 mal 2 cm
Salz/Pfeffer
10 ml Balsamessig
30 ml Öl

Anleitung

Alle feste Zutaten in einen Riesen-Schüssel werfen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Öl und dann mit Essig beträufeln. Das ganze gut durchmischen, ein paar Minuten ruhen lassen und dann kredenzen. Am Besten in großen Schüsseln.

Hierzu schmeckt warmes Brot sehr gut. Der Salat schmeckt sehr gut, hält die Kaumukkies auf Trab und sättigt. Die Champignons schmecken nussig.

Als kleiner Luxus:

Hühnerbrust/Pute/Kassler gut durchbraten und würfeln. Über die einzelne Portionen geben.